Hjemmetrening frem til 14. september

Kr. 399,-

Tilgang til opptak av øktene

Styrke Kondisjon Mobilitet

Kom i form i sommer

14. september i år arrangerer jeg, Jørgine, nok en gang Funkygine Challenge på Vallhall Arena i Oslo. Et rått treningsevent, med de beste instruktørene, og skyhøy endorfinfaktor.

Les mer om eventet her

I samarbeid med Støl har jeg samlet en gjeng, som sammen med meg, skal gjøre alle som vil «fit for fight» frem til 14. september. Du må selvsagt ikke melde deg på Funkygine Challenge for å delta, men det er alltid motiverende å ha et mål. Det blir daglige liveøkter med et dyktig instruktørteam som skal ta deg gjennom varierte og effektive økter, i tillegg får du tilgang til hele timeplanen til Støl om du ønsker enda mer trening! Vi tilpasser slik at alle blir utfordret på sitt nivå!

Hva får du?

Livetrening av Funkygine og hennes trenerteam.
Opptak av øktene om du ikke rakk å gjennomføre live.
Muligheten til å få konkrete korrigeringer og tilbakemeldinger underveis i økten (forutsatt at du har på kamera).
Styrketrening med egen kroppsvekt, pilates og yoga, høyintensive økter for å bedre både styrke og utholdenhet.
Tilgang til hele Støl sin timeplan for de som ønsker å trene mer.
Facebookgruppe med trenerne og alle deltakerne. For å stille spørsmål, dele erfaringer og være en del av et felleskap som trener mot det samme målet.

Timeplan

Dag	Tid	Instruktør	Økt
Mandag	08:00	Jørgine	Styrke med vannflasker eller vekter
Tirsdag	08:00	Morten	HIIT
Onsdag	18:00	Stiina	Power Pilates
Torsdag	08:00	Jørgine	Mobilitet og styrke
Fredag	14:00	Mats	Yoga
Lørdag	09:15	Emil og Silas	HIIT