09. november 2022
Alle nyheter300 reps utfordring (fullkroppstrening)
Klarer du denne utfordringen? Prøv den da vel og sjekk om du blir like STØL som oss.
Økta
3x
- 20 squats
- 10 push ups
- 20 single beinhev
- 20 dips
- 10 knestående til squat
- 20 mountain climbers