Våre siste
Nyheter

27. oktober 2022
Monsterburger
I helgen er det Halloween! Hva med å lage monsterburgere til helgemiddagen?
Les mer
25. oktober 2022
Grunner til at vektnedgangen stopper opp
Du har gjort endringer i kosthold og trening og gått jevnt ned i vekt uke etter uke. Plutselig stopper vektnedgangen opp og du skjønner ikke hvorfor, siden du fortsatt spiser sunt og trener.
Les mer
20. oktober 2022
Halloween frukt
Halloween forbindes gjerne med masse godteri til barna. Hva med å også tilby frukt.
Les mer
06. oktober 2022
Smoothie bowl
De tidligere oppskriftene vi har delt av smoothie bowl har vært veldig populære, og vi elsker at dere er like glade i smoothie bowl som oss
Les mer
29. september 2022
Få mer ut av treningen med dette kostholdet!
"Abs are made in the kitchen" er kanskje noe du har hørt før?
Les mer
29. september 2022
Sjokoladekrem
I dag deler vi oppskrift på sjokoladekrem! Denne er skikkelig god og full av proteiner.
Les mer
28. september 2022
Hiit økt du kan gjøre hjemme (15 min)
Dette er en enkel og effektiv treningsøkt du kan gjøre hvor som helst. Den vil trene de største muskelgruppene i kroppen, i tillegg til å forbedre kondisjonen din.
Les mer
22. september 2022
Gulrotsuppe med linser
Høsten er her for fullt og hva er vel bedre enn en varm og god suppe til middag.
Les mer
12. september 2022
Tips til å komme i gang med gode rutiner etter sommeren
Sommerferien er over, og mange kjenner nå på at overgangen fra feriemodus til jobb eller studier er vanskelig
Les mer
02. september 2022
A-Å med Ragnhild Haga. OL medaljer, motivasjon og treningsglede
Vi er stolte av å presentere Ragnhild Haga som ny Støl ambassadør.
Les mer