Våre siste

Nyheter

Grønn Smoothie

23. juni 2022

Grønn Smoothie

Hva med en proteinrik grønn smoothie etter treningsøkten?

Les mer
Fordeler ved hjemmetrening

20. juni 2022

Fordeler ved hjemmetrening

Mange har en tanke om at man må dra på treningsstudio eller slite seg ut med lange utholdenhetsøkter for å komme i god form. Dette er på ingen måte sant! Trening hjemme er tidsbesparende, krever ingen utstyr og koster ingenting.

Les mer
Frozen yoghurt bites

16. juni 2022

Frozen yoghurt bites

Frozen yoghurt bites er en perfekt sunn snacks til varme sommerdager. Denne kan du lage på bare 5 minutter!

Les mer
Sommersalat med vannmelon og fetaost

09. juni 2022

Sommersalat med vannmelon og fetaost

Skal du grille til helgen? Denne friske salaten med vannmelon og fetaost passer utmerket til grillmaten.

Les mer
Små endringer til et bedre kosthold

03. juni 2022

Små endringer til et bedre kosthold

Er du en av de som har forsøkt utallige dietter, og gått ned i vekt, men gått like raskt opp igjen etter diettslutt? Ønsker du å spise sunnere, men ikke helt vet hvor du skal starte?

Les mer
Friske og sunne sommerruller

02. juni 2022

Friske og sunne sommerruller

Friske og sunne sommerruller med en deilig peanøttdipp! Disse er perfekt å lage sammen, enten med venner eller barna.

Les mer
Avocado Toast

26. mai 2022

Avocado Toast

Så enkelt og så digg! I dag deler vi oppskrift på en næringsrik avocado toast som er perfekt påfyll etter en STØL treningsøkt!

Les mer
Tropisk Smoothie Bowl

21. mai 2022

Tropisk Smoothie Bowl

Vi blir aldri lei av smoothie bowls! Denne smaker søtt og tropisk og er både enkel og rask å lage.

Les mer
6 Myter om kosthold

18. mai 2022

6 Myter om kosthold

Du har kanskje hørt at det er viktig å få i seg protein rett etter trening for hvis ikke mister du musklene? Eller kanskje noen har sagt til deg at du legger på deg av å spise både brød og banan? 

Les mer
Deilig dessert

14. mai 2022

Deilig dessert

Her kommer oppskrift på en deilig dessert som passer perfekt nå til 17. mai. Lag den kvelden i forveien, så har du desserten klar til feiringen!

Les mer
Om online trening

07. november 2021

Om online trening

Personvernerklæring

01. oktober 2021

Personvernerklæring

null

Les mer

Er du fortsatt ikke blitt Støl?

Book din første time her