Våre siste
Nyheter

20. juni 2022
Fordeler ved hjemmetrening
Mange har en tanke om at man må dra på treningsstudio eller slite seg ut med lange utholdenhetsøkter for å komme i god form. Dette er på ingen måte sant! Trening hjemme er tidsbesparende, krever ingen utstyr og koster ingenting.
Les mer
16. juni 2022
Frozen yoghurt bites
Frozen yoghurt bites er en perfekt sunn snacks til varme sommerdager. Denne kan du lage på bare 5 minutter!
Les mer
09. juni 2022
Sommersalat med vannmelon og fetaost
Skal du grille til helgen? Denne friske salaten med vannmelon og fetaost passer utmerket til grillmaten.
Les mer
03. juni 2022
Små endringer til et bedre kosthold
Er du en av de som har forsøkt utallige dietter, og gått ned i vekt, men gått like raskt opp igjen etter diettslutt? Ønsker du å spise sunnere, men ikke helt vet hvor du skal starte?
Les mer
02. juni 2022
Friske og sunne sommerruller
Friske og sunne sommerruller med en deilig peanøttdipp! Disse er perfekt å lage sammen, enten med venner eller barna.
Les mer
26. mai 2022
Avocado Toast
Så enkelt og så digg! I dag deler vi oppskrift på en næringsrik avocado toast som er perfekt påfyll etter en STØL treningsøkt!
Les mer
21. mai 2022
Tropisk Smoothie Bowl
Vi blir aldri lei av smoothie bowls! Denne smaker søtt og tropisk og er både enkel og rask å lage.
Les mer
18. mai 2022
6 Myter om kosthold
Du har kanskje hørt at det er viktig å få i seg protein rett etter trening for hvis ikke mister du musklene? Eller kanskje noen har sagt til deg at du legger på deg av å spise både brød og banan?
Les mer
14. mai 2022
Deilig dessert
Her kommer oppskrift på en deilig dessert som passer perfekt nå til 17. mai. Lag den kvelden i forveien, så har du desserten klar til feiringen!
Les mer