Våre siste
Nyheter
![Tips mot søtsug](/storage/page-assets/D3zYFFVQcSGuVIhojp8iIGfsl6z2BUIfxzk5xv2m.jpg)
30. juni 2022
Tips mot søtsug
Søtsug er noe vi alle kan kjenne på innimellom. Dersom du ofte kjenner på søtsug, kan disse tipsene hjelpe deg med å bli kvitt søtsuget en gang for alle.
Les mer![Fordeler ved hjemmetrening](/storage/page-assets/0l8qLRpSvfsuRg7VhKAXfyXfceqF21cNEYi9dOby.jpg)
20. juni 2022
Fordeler ved hjemmetrening
Mange har en tanke om at man må dra på treningsstudio eller slite seg ut med lange utholdenhetsøkter for å komme i god form. Dette er på ingen måte sant! Trening hjemme er tidsbesparende, krever ingen utstyr og koster ingenting.
Les mer![Frozen yoghurt bites](/storage/page-assets/BF9IBScdWy2kQLBg3WPpmz2bSq3POj5aauKCcZSQ.png)
16. juni 2022
Frozen yoghurt bites
Frozen yoghurt bites er en perfekt sunn snacks til varme sommerdager. Denne kan du lage på bare 5 minutter!
Les mer![Sommersalat med vannmelon og fetaost](/storage/page-assets/hFSyMyMv9uOePR8AVM4KS84njc2dREHl8SkAYMPk.png)
09. juni 2022
Sommersalat med vannmelon og fetaost
Skal du grille til helgen? Denne friske salaten med vannmelon og fetaost passer utmerket til grillmaten.
Les mer![Små endringer til et bedre kosthold](/storage/page-assets/2zPccCrqMQdYeAa2d1HXJcKobJSfZjOcDNDETixR.jpg)
03. juni 2022
Små endringer til et bedre kosthold
Er du en av de som har forsøkt utallige dietter, og gått ned i vekt, men gått like raskt opp igjen etter diettslutt? Ønsker du å spise sunnere, men ikke helt vet hvor du skal starte?
Les mer![Friske og sunne sommerruller](/storage/page-assets/mHYyuVlQ57H9OeL5WZuEGIb5cMiv6L8QToQQBPOe.png)
02. juni 2022
Friske og sunne sommerruller
Friske og sunne sommerruller med en deilig peanøttdipp! Disse er perfekt å lage sammen, enten med venner eller barna.
Les mer![Avocado Toast](/storage/page-assets/wFQggV2KulIuXCFQooxLyJl3b9LwuuCnn1T2SUwz.png)
26. mai 2022
Avocado Toast
Så enkelt og så digg! I dag deler vi oppskrift på en næringsrik avocado toast som er perfekt påfyll etter en STØL treningsøkt!
Les mer![Tropisk Smoothie Bowl](/storage/page-assets/09XUTH0DIpcNAmzgIWmGQ37eD3yJZBaQZwDViVQR.jpg)
21. mai 2022
Tropisk Smoothie Bowl
Vi blir aldri lei av smoothie bowls! Denne smaker søtt og tropisk og er både enkel og rask å lage.
Les mer![6 Myter om kosthold](https://karavan.ua/wp-content/uploads/2022/01/detox3.jpg)
18. mai 2022
6 Myter om kosthold
Du har kanskje hørt at det er viktig å få i seg protein rett etter trening for hvis ikke mister du musklene? Eller kanskje noen har sagt til deg at du legger på deg av å spise både brød og banan?
Les mer![Deilig dessert](/storage/page-assets/6Raxrc4xy5uqnudNp60yG0alqDt0kECLFevOeyZJ.png)
14. mai 2022
Deilig dessert
Her kommer oppskrift på en deilig dessert som passer perfekt nå til 17. mai. Lag den kvelden i forveien, så har du desserten klar til feiringen!
Les mer